你知道為什么膝蓋一跳就疼嗎?
福州印刷網(wǎng) 2008-12-24 9:12:38 來源：福州印刷網(wǎng)
編輯同志：
你好！我很胖，聽說跳繩能有效消耗脂肪，就天天跳繩�？墒翘リP(guān)節(jié)就感覺隱隱作痛。朋友告訴我小心得“跳躍膝”，請(qǐng)問什么是“跳躍膝”？
山東讀者 吳女士
吳女士:
你好！我是北京醫(yī)院骨科主管技師高新生，我來回答你的問題。
在諸多運(yùn)動(dòng)后引起膝關(guān)節(jié)痛的疾病當(dāng)中，其中有一種臨床上稱為“脛骨結(jié)節(jié)骨凸炎”，由于該病與許多跳躍運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)傷有關(guān)，故國(guó)外學(xué)者也稱它為“跳躍膝”。跳高、跳繩、排球等和跳密切聯(lián)系的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目常會(huì)出現(xiàn)這些病癥。
這種損傷是指，在劇烈運(yùn)動(dòng)過程中引發(fā)的膝關(guān)節(jié)髕腱與脛骨結(jié)節(jié)之間的損傷。這是因?yàn)椋谶\(yùn)動(dòng)中，髕腱受到過強(qiáng)的拉力，肌腱纖維出現(xiàn)部分損傷或斷裂，從而導(dǎo)致組織液滲出，腫脹，局部血液循環(huán)障礙，纖維彈性減退，脆性增加，進(jìn)而彌散到周圍組織結(jié)構(gòu)引起炎癥和功能障礙。
臨床上病人會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、膝關(guān)節(jié)不能伸直和行走、壓痛明顯、伴有淤血，嚴(yán)重者可引起大腿肌肉萎縮。
遇到這種問題需要先行“制動(dòng)”，使患肢處于一種休息狀態(tài)，并限制其繼續(xù)活動(dòng)。臥床后可用冷敷以控制局部組織的腫脹和疼痛，加之使用治療用護(hù)膝肢具保護(hù)，嚴(yán)重者需到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。
對(duì)此病可用膝關(guān)節(jié)穿刺術(shù)抽取積液，并注入藥物消炎緩解癥狀，同時(shí)可用石膏、聚氨脂繃帶、長(zhǎng)腿肢具、彈力繃帶等外固定，一般需靜養(yǎng)6—8周，另補(bǔ)充口服及外敷藥物。待癥狀緩解后，應(yīng)用物理治療手段控制炎癥，恢復(fù)肌腱、韌帶的彈性，同時(shí)增加體療和功能訓(xùn)練，通過按摩恢復(fù)血流通暢和肌肉張力，直到膝關(guān)節(jié)髕腱恢復(fù)正常功能為止。
本文關(guān)鍵詞：骨科醫(yī)院|福建骨科
本文標(biāo)題：你知道為什么膝蓋一跳就疼嗎?
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